Designed by Freepik 入院時の持ち物はたくさんあります。前もって準備しておいて、玄関の近くに置いておきましょう。 病院で指定された物 病院で用意してくれたもの 自主的に用意したもの 病院で指定された物 ・母子健康手帳 ・寝巻き…2〜3着 1枚は前開きで…

Designed by Freepik 妊娠中は食べてはいけないものが多くてストレスがたまりますよね。そして、私は全然知らなかったのですが、産後も母乳の関係で食事制限はまだまだ続きます。 ですので、必要な物はしっかり、控えた方が良いものは適度に、と出来る範囲で…

Designed by Freepik 私は無意識に出産をゴールのように考えていて、産後の子育てに大変戸惑いました。妊娠中にもっと知識を蓄えていれば、スムーズに育児をスタート出来たと思います。 ということで、産後の今となって妊娠中に読んでおけば良かったと思う本…

Designed by Freepik 妊娠して心配なことはたくさんありますが、その一つが妊娠線が出来たらどうしよう…。ということ。出来てから後悔しないように、できる限りの対策はしておきましょう。 体重管理はもちろん、バランスの良い食事で健康的な肌をキープする…

私はマタニティウェアは1着しか買っていません。理由は4つ。節約、買った後の処分に困る、サイズがない、デザインが嫌。 もちろん第1は節約です。短期間のために何着も揃えるなんて信じられない。でも、本当に1着しか買わずに済んだのは自分でもビックリです…