今朝は6時過ぎからよしのがジタバタし始めたので、授乳して寝かせた。そうなると離乳食どうしようと思ったが、まあ適当でいっかとなる。
今日は私の漢方の病院に行く日。雨なので、バスで行った。漢方の先生曰く、
「ストレスは自分で作り出している。」
「与えられたことを淡々とこなしていれば、ストレスはかからない。」
「自分で色々考えてしまうことでストレスを生み出している。」
とのこと。とても良く分かります。もっとおだやかな気持ちで生きていきたい。
また先生曰く、子どもは10ヶ月から3歳が一番可愛いそうなので楽しみができた。
よしのは病院の待合室で眠くてギャーギャー言い始めて、なんとか寝かせたら呼ばれた。
午後のお昼寝はおんぶ2時間。肩痛い。
今晩の離乳食（7倍粥、1cm角のさつまいも、レタス）は初めてのレタス。最初大きめにあげてしまって、全く噛みきれずに困惑するよしの。でも、まずそうな顔はしない。小さくしたら普通に食べた。
今日はスリーパーを洗濯中なので、初めから一瞬に寝るつもり。
なので私も急いで寝る支度をして、20時過ぎに添い乳で寝かせた。
とはいえ、私は眠れないのでスマホをいじっていて。
しばらくしてから、私が少し音立てたら、頭を上げてキョロキョロ見て、ふぇーん！と泣いた。
「大丈夫だよー。いるよー。」
と言って私の上に乗せたら、一瞬でまた寝た。
夫が帰ってきたので、ご飯を出すためによしのをベビーベッドに置こうと思ったが、起き上がったら目を覚ました。
なので、ベビーサークルの中へ入れたら、ギャー！
ついでにトイレに行って戻ってくると、
「きてぃーちゃん（夫）には、何もしてあげられなかった。」
寂しげな夫とギャン泣きするよしの。 夜の甘えん坊モードはひどい。
【今の悩み】
・よしのとの接し方…遊んで欲しそうな時に出来る範囲で遊んであげる。（絵本、手遊び、リトミック、乳幼児向けアニメ）一人遊びの時間も尊重する。後追いが始まってからは基本べったりなので、構ってあげないととこちらが気にする必要があまりないのは利点。「１日30分間語りかけ育児」、おんぶ育児も実践中。
・後追い…近くにいないと泣く。一人で寝られないことが多い。
・抜け毛…通常の３倍くらい。柄の長いコロコロで対応中。スカスカになってきた前髪は伸ばして誤魔化し中。短い髪の毛のピョンピョンが長くなってきた。
・産後のイライラ…小さな事でもイライラする。感情のコントロールが難しい。
・離乳食・コップ飲み練習…離乳食はペースト状もしくは、よく煮て柔らかい物なら少し食べられる。コップ飲み練習は、スプーン飲みが少し上達。
【よしのの記録】
6:40 摂食 授乳 5分 開始する側 右
7:00 睡眠 睡眠2時間
9:00 おむつ交換 おしっこ
9:10 摂食 炭水化物 8 小さじ
9:10 摂食 卵 1 小さじ
9:10 摂食 野菜 1 小さじ
9:30 摂食 授乳 5分 開始する側 左
11:50 睡眠 睡眠30分
13:00 おむつ交換 おしっこ
13:00 摂食 授乳 5分 開始する側 右
14:10 睡眠 睡眠1時間30分
16:00 おむつ交換 おしっこ
16:00 摂食 授乳 5分 開始する側 左
17:40 おむつ交換 おしっこ
18:10 摂食 炭水化物 2 小さじ
18:10 摂食 炭水化物 9 小さじ
18:10 摂食 野菜 1 小さじ
20:10 睡眠 睡眠12時間30分
20:10 摂食 授乳 10分 開始する側 右
20:10 おむつ交換 おしっこ
7:00 睡眠 睡眠2時間
9:00 おむつ交換 おしっこ
9:10 摂食 炭水化物 8 小さじ
9:10 摂食 卵 1 小さじ
9:10 摂食 野菜 1 小さじ
9:30 摂食 授乳 5分 開始する側 左
11:50 睡眠 睡眠30分
13:00 おむつ交換 おしっこ
13:00 摂食 授乳 5分 開始する側 右
14:10 睡眠 睡眠1時間30分
16:00 おむつ交換 おしっこ
16:00 摂食 授乳 5分 開始する側 左
17:40 おむつ交換 おしっこ
18:10 摂食 炭水化物 2 小さじ
18:10 摂食 炭水化物 9 小さじ
18:10 摂食 野菜 1 小さじ
20:10 睡眠 睡眠12時間30分
20:10 摂食 授乳 10分 開始する側 右
20:10 おむつ交換 おしっこ
摂食: 授乳 5回, 30分
おむつ交換: 合計 5 おしっこ 5
睡眠: 14時間
