昨日シャワーのみだったので、睡眠の深さが心配だったが、予想に反して10:00-8:00だった。
朝、胸の張りが強いので、ここ最近左右少しずつ飲ませる作戦にしているが、かなりの確率で成功している。毎回左右均等に飲めるようになるのも近いかも。
そろそろ産褥期も終わりなので、タイムスケジュールを作ってみた。このままの生活だと育児だけして日々が終わっていきそうなので、少しでも自分の時間を確保して有意義な時間を過ごしたい。
【よしのの記録】
8:00 摂食 授乳 5分 開始する側 左
8:00 おむつ交換 おしっこ
11:10 摂食 授乳 5分 開始する側 右
11:10 おむつ交換 おしっこ
13:10 おむつ交換 おしっことうんち
13:10 摂食 授乳 5分 開始する側 左
16:40 摂食 授乳 5分 開始する側 右
16:40 おむつ交換 おしっこ
17:30 摂食 授乳 5分 開始する側 左
18:50 おむつ交換 おしっこ
19:10 摂食 授乳 5分 開始する側 右
20:40 摂食 授乳 5分 開始する側 左
20:40 おむつ交換 おしっこ
8:00 おむつ交換 おしっこ
11:10 摂食 授乳 5分 開始する側 右
11:10 おむつ交換 おしっこ
13:10 おむつ交換 おしっことうんち
13:10 摂食 授乳 5分 開始する側 左
16:40 摂食 授乳 5分 開始する側 右
16:40 おむつ交換 おしっこ
17:30 摂食 授乳 5分 開始する側 左
18:50 おむつ交換 おしっこ
19:10 摂食 授乳 5分 開始する側 右
20:40 摂食 授乳 5分 開始する側 左
20:40 おむつ交換 おしっこ
摂食: 授乳 7回, 35分
おむつ交換: 合計 6 おしっこ 5 おしっことうんち 1
